セレンンディピティ = 偶然幸運に出会う能力
「思いがけないこと」が起こる、これをセレンンディピティと言うそうです。
ウォルポールという英国人(イギリスの首相ロバート・ウォルポールの一番下の息子)が造った言葉。(茂木健一郎さんのブログより)
そんなセレンンディピティを起こすには…
(注:マラエの考えですが…)
* 普段から「幸運」を見つける練習をする。
これに尽きると思います! 何故なら“小さな幸運、幸せ、喜びをキャッチする能力”は鍛えなければどんどん衰えるからです~~!
例えば朝からこんな感じで…
「目が覚めた、ちゃんと体が動く、ラッキー♪」
たとえ睡眠不足でも「あ~、2時間も眠れた、ラッキー♪」
「鶏を絞めることなんてできないのに、親子どんぶりが食べられるなんて、ラッキー♪」
「あ~、仕事がいっぱいあるって幸せ。忙しいのは誰かの役に立ってる証♪」
「家にパソコンがあって、風呂があって、トイレがあって、暖かい布団があって…、違う国なら何もなかったかもしれないのに、日本に生まれてラッキー♪」
「うちに庭はないけれど、外へ行けば、あちこちで私が何にも手入れしなくても、綺麗な花壇や植木が見られる。ラッキー♪」
「いつも愛想悪いおじさんが、今日は笑ってくれた、ラッキー♪」
「上司に嫌味をいっぱい言われたけど、今日も一日、命にかかわるような事もなく無事に過ごせた、ラッキー♪」
…てな具合で、意識しつつ毎日を過ごすとどんどん「幸運を見つける技」がついてくる。
今でもマラエは愚痴も言うし、落ち込んだり、怒ったりもします。 が、こういうことを意識する前(2年位前?かな)と比べたら、別人とは言わないまでもかなり減りました。
それは、マラエの親友に「最近文句言わなくなったね、顔が明るくなった」と言われて気づいたことです。
へぇ~~、こうやって“自分が変わると周りも変わる”が実現していくのかぁ、としみじみ感じた次第です(^^)
これってよく啓発本などに書いてある「超初心者級」のメソッドですが、これを実行に移すのは、「よほど意識をしないと」出来ません……でした、マラエは…(^^;)
マラエが大人になる過程で身につけてしまった「悪習」は風呂場のカビより頑固でした…(汗)
小さなセレンンディピティを毎日見落とさずに、感謝する「練習」を今日も続けるマラエです
ちなみにこの単語 `ano`ai はレイナニ のなかに出てきます。
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